Glow25 Energy – Complément alimentaire énergie sans caféine, à base de créatine, pour femmes

L’énergie ne commence pas dans une tasse de café, mais dans vos cellules. Glow25 Energy est notre complément alimentaire énergie : développée par des femmes, pour les femmes qui misent sur une énergie stable plutôt que sur une stimulation de courte durée pour traverser leur journée. Au lieu d’utiliser de la caféine, de la taurine ou du sucre, nous associons trois actifs scientifiquement étudiés – la créatine, l’extrait de feuilles de manguier et un complexe de vitamines B – dans une formule unique pour une énergie durable, de la concentration, de l’équilibre et de la force. Aucun coup de fouet dû à la caféine, aucun coup de barre : simplement une énergie durable pour toute la journée.

Les quatre piliers de l’énergie qui font la différence

💪 Force : la créatine pour les femmes – votre batterie cellulaire

La créatine est utilisée par votre organisme pour recharger en une fraction de seconde sa molécule énergétique, l’ATP – que vos muscles soient en train de monter des escaliers ou que votre esprit soit pleinement concentré.¹ Chaque portion de Glow25 Energy apporte 3 000 mg de créatine monohydrate CreaAssure™ – soit exactement la quantité à partir de laquelle l’effet scientifiquement prouvé se manifeste.

Les femmes possèdent naturellement des réserves de créatine nettement inférieures à celles des hommes, et l’alimentation seule suffit difficilement à couvrir les besoins quotidiens. Un ingrédient étudié pendant des décennies principalement chez les hommes, aujourd’hui repensé par des femmes, pour les femmes.²

La créatine améliore les performances physiques lors d’efforts intenses et de courte durée (à partir de 3 000 mg de créatine par jour) et peut, lorsqu’elle est associée à un entraînement de résistance régulier, renforcer davantage les effets de l’entraînement sur la force musculaire chez les adultes de plus de 55 ans.³ Une force qui se ressent lorsque vous portez votre valise ou gravissez la dernière marche d’un escalier, et pas seulement à la salle de sport.

🧠 Concentration : l’extrait de feuilles de manguier Zynamite® pour un esprit clair

Chaque portion de Glow25 Energy contient 300 mg d’extrait breveté de feuilles de manguier (Zynamite®) – notre réponse sans caféine au brouillard mental. Dans une étude contrôlée par placebo, Zynamite® a amélioré l’attention et la mémoire chez des adultes en bonne santé seulement 30 minutes après la prise, avec des effets pouvant durer jusqu’à cinq heures, sans incidence négative sur l’humeur.⁴ Un esprit clair, exactement lorsque vous en avez le plus besoin.

⚖️ Équilibre : la vitamine B6 pour votre stabilité mentale

La vitamine B6 contribue à réguler l’activité hormonale et soutient ainsi votre équilibre intérieur.³ La véritable force réside dans la régularité : une portion quotidienne de Glow25 Energy peut aider à remettre le corps et l’esprit en harmonie, notamment les jours où tout s’accumule.

⚡ Énergie : un complexe de vitamines B pour votre métabolisme énergétique

Cinq vitamines B – B2, B3, B5, B6 et B12 – contribuent à un métabolisme énergétique normal et aident à réduire la fatigue.³ Les vitamines B2, B3, B6 et B12 contribuent également au fonctionnement normal du système nerveux, tandis que les vitamines B6 et B12 contribuent à des fonctions psychologiques normales.³ La vitamine B5, ou acide pantothénique, contribue en outre à des performances intellectuelles normales, et la vitamine B2 aide à protéger les cellules contre le stress oxydatif.³ Cinq bougies d’allumage pour un métabolisme énergétique qui vous accompagne tout au long de la journée.

¹ Kreider, R. B. et al. (2017). ISSN Position Stand: Safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 14, 18. doi.org/10.1186/s12970-017-0173-z; Gordji-Nejad, A. et al. (2024). Single dose creatine improves cognitive performance and induces changes in cerebral high energy phosphates during sleep deprivation. Scientific Reports, 14, 4937. doi.org/10.1038/s41598-024-54249-9

² Smith-Ryan, A. E., Cabre, H. E., Eckerson, J. M. & Candow, D. G. (2021). Creatine Supplementation in Women's Health. Nutrients, 13(3), 877. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33800439; Smith-Ryan, A. E. et al. (2025). Creatine in women's health. Journal of the International Society of Sports Nutrition. doi.org/10.1080/15502783.2025.2502094

³ Allégation de santé conforme au règlement (CE) n° 1924/2006 concernant les allégations nutritionnelles et de santé portées sur les denrées alimentaires, évaluée par l’EFSA.

⁴ Wightman, E. L. et al. (2020). Chronic Effects of a Mango Leaf Extract (Zynamite®) on Cognition, Mood and Cerebral Haemodynamics. Nutrients, 12(8), 2194. doi.org/10.3390/nu12082194

Plus d’énergie, sans compromis. Un complément alimentaire concentration et énergie, pensé pour les femmes.

✓ Un niveau d’énergie stable – sans caféine, taurine ni sucre
✓ Une énergie sans nervosité, sans palpitations ni coup de barre dans l’après-midi
✓ 3 000 mg de créatine monohydrate : notre poudre de créatine pour femmes, pour plus de force au quotidien et pendant l’entraînement
✓ Une meilleure concentration grâce à 300 mg d’extrait de feuilles de manguier (Zynamite®) par portion
✓ Cinq vitamines B pour l’énergie – pour lutter contre la fatigue et soutenir l’équilibre du système nerveux
✓ Vegan, sans gluten et sans lactose
✓ Un goût doux de thé vert avec une note fruitée
✓ Seulement 3,8 g de poudre par jour, à mélanger simplement dans 300 ml d’eau froide ou dans votre boisson préférée

Créatine avis : que dit vraiment la science derrière la tendance ?

La créatine est l’un des compléments alimentaires les plus étudiés qui soient. Le document de consensus de l’International Society of Sports Nutrition résume plusieurs décennies de recherches consacrées à ses effets et à son innocuité (Kreider et al., 2017). Une méta-analyse récente portant sur 16 essais randomisés et 492 participants montre également que la créatine améliore de manière mesurable les performances de la mémoire et la vitesse de traitement de l’information (Xu et al., 2024), bien qu’aucun effet significatif n’ait été observé sur les fonctions cognitives globales. Pour nous, une science honnête consiste aussi à le préciser.

Pourquoi associons-nous la créatine à l’extrait de feuilles de manguier Zynamite® ?

Les muscles et le cerveau utilisent la même monnaie énergétique : l’ATP. Une étude menée par spectroscopie par résonance magnétique a montré que la créatine modifie de manière mesurable l’équilibre énergétique du cerveau et peut améliorer les performances cognitives dans des conditions éprouvantes (Gordji-Nejad et al., 2024). L’extrait de feuilles de manguier agit différemment : une étude contrôlée par placebo lui a été spécifiquement consacrée afin d’examiner ses effets sur l’attention et la clarté mentale. Deux actifs, deux mécanismes démontrés séparément, réunis dans une même formule.

Au bout de combien de temps l’extrait de feuilles de manguier agit-il et combien de temps ses effets durent-ils ?

Dans une étude en double aveugle contrôlée par placebo, Zynamite® a amélioré l’attention et la mémoire épisodique chez des adultes en bonne santé seulement 30 minutes après la prise. Les effets ont duré jusqu’à cinq heures, sans incidence négative sur l’humeur (Wightman et al., 2020).

Créatine monohydrate femme : la créatine est-elle aussi utile aux non-sportives ?

Une revue scientifique montre que les femmes possèdent naturellement des réserves de créatine nettement inférieures à celles des hommes (Smith-Ryan et al., 2021). Cet ingrédient, étudié pendant des décennies principalement chez des sportifs masculins, est donc au moins aussi pertinent pour les femmes. Et ses effets vont au-delà de l’exercice physique : une étude menée pendant deux ans auprès de 237 femmes ménopausées a montré des améliorations de la vitesse de marche et de la masse musculaire maigre (Chilibeck et al., 2023).

Créatine et ménopause : que montrent réellement les recherches ?

Créatine ménopause avis : la science est unanime, les effets sont mesurables dès huit semaines. En 2025, des chercheurs ont étudié pour la première fois les effets spécifiques de la créatine sur le cerveau de femmes âgées de 40 à 60 ans. Dans le cadre d’une étude en double aveugle menée pendant huit semaines, les niveaux de créatine dans le lobe frontal ont augmenté de manière significative et le temps de réaction s’est amélioré de façon mesurable (Korovljev et al., 2025). Une tendance à l’amélioration des fluctuations de l’humeur a également commencé à se dessiner.

Meilleure créatine pour les femmes : comment la reconnaître ?

Une créatine monohydrate pure, dosée à hauteur scientifiquement étudiée (3 000 mg par portion), et une source fiable comme CreaAssure™ : voilà ce qui distingue une créatine pensée pour les besoins des femmes, au quotidien comme pendant l’entraînement.

Votre routine Glow quotidienne avec Glow25 Energy

Mélangez simplement une portion de Glow25 Energy (3,8 g, soit une cuillère doseuse rase) dans 300 ml d’eau ou dans votre boisson préférée, une fois par jour.

Energy s’adapte à votre journée : à vous de décider du moment qui vous convient le mieux pour le prendre. Une seule chose à retenir : prenez Energy pendant ou après un repas, et non à jeun.

Si vous souhaitez utiliser Energy pour stimuler vos performances musculaires et favoriser le développement de la masse musculaire, il est préférable de le prendre peu avant l’exercice.

Complément alimentaire énergie à base de créatine, de vitamines B et d’extrait de feuilles de manguier. Notre créatine sans sucre ajouté, ni caféine, pensée pour un usage quotidien.

Ingrédients : 89 % de créatine monohydrate¹, 7 % d’extrait de feuilles de manguier² (Mangifera indica folium), inuline, nicotinamide (vitamine B3), D-pantothénate de calcium (vitamine B5), riboflavine-5′-phosphate de sodium (vitamine B2), chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6), cyanocobalamine (vitamine B12). ¹ CreaAssure™.  CreaAssure™ est une marque de MadriChem GmbH. ² Zynamite®. Zynamite® est une marque déposée de Nektium Pharma S.L.

Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation équilibrée et variée ni à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne convient pas aux enfants, aux adolescents, aux femmes enceintes ou allaitantes. 

Conserver à température ambiante, dans un endroit sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière. À consommer dans les 60 jours suivant l’ouverture. Le niveau de remplissage est imposé par des contraintes techniques.